电影《超时空男友》设定在2024年的中国大陆，是一部融合了奇幻与浪漫元素的影片。剧情围绕一位普通青年李浩宇展开，他意外获得了一块能够穿越时空的神秘手表。起初，李浩宇对这块手表的功能半信半疑，但在一次偶然的机会下，他按下了按钮，瞬间被传送到了十年前的大学校园。

在那里，李浩宇重逢了年轻时的自己，以及当时错过的初恋女友林晓雨。他利用对未来的了解，不仅帮助年轻的自己解决了许多难题，还勇敢地向林晓雨表达了深藏多年的爱意，弥补了过去的遗憾。然而，随着时间的推移，李浩宇意识到每一次的时空穿梭都在悄然改变着现实世界的轨迹，他必须谨慎行事，以免引发不可预知的后果。

在经历了一系列惊心动魄的时空冒险后，李浩宇逐渐学会了珍惜眼前人，也明白了爱与勇气的真谛。最终，他找到了平衡过去与未来的方法，不仅赢得了林晓雨的心，还成功修复了因时空穿梭而受损的现实世界，带着对未来的美好憧憬回到了属于自己的时代。