《扑通扑通的水球少年》剧情紧凑且充满热血。

在剧中，即将毕业的周致远受到妹妹水球教练凌颢儿的激励，决定重组水球队。他迅速召集了曾经的队友“老油条”三人组、无缘篮球队的陈玉亭与江嘉，以及前省级水球天才选手白浪。然而，球队组建匆忙，外部需争夺训练场地，内部士气不稳，随时可能解散。

在一次次的训练与比赛中，队员们逐渐磨合，形成默契。他们面对着种种挑战，从最初的配合失误到后来的默契无间，不断突破自我。白浪更是克服重重困难，邀请了自己暗恋的前师姐凌颢儿出任教练。在凌颢儿的指导下，球队实力大增，队员们也在这个过程中收获了友情与成长。

然而，就在球队即将迎来重要比赛之际，白浪昔日的竞争对手刘锋向水球队发起了挑战。面对强劲对手，球队成员们团结一心，迎难而上，最终凭借出色的表现与顽强的拼搏精神，实现了自己的水球梦想。