《七大罪第一季》的剧情发生在虚构的布里塔尼亚大陆上的里昂妮丝王国。该国的圣骑士团为了备战传说中的圣战而强化军备，但他们的暴行使得国家陷入动荡，甚至发动政变囚禁了国王。

担忧国家现状的第三王女伊丽莎白，将希望寄托于十年前因被诬陷颠覆王国而被通缉的骑士团“七大罪”。她独自踏上寻找“七大罪”的旅程，途中疲惫不堪，误入某间酒馆，被酒馆的主人、金发少年救下。这名少年正是“七大罪”的团长梅利奥达斯。

梅利奥达斯将伊丽莎白从追兵的危机中解救出来，并决定与她一同踏上拯救国家未来的旅途。他们寻找昔日的同伴，共同对抗腐败的圣骑士团和即将到来的威胁。

在旅途中，他们面临各种挑战和敌人，包括高阶圣骑士和拥有魔神之血的强化圣骑士。同时，“七大罪”的成员们也逐渐揭露了他们各自的过去和隐藏的力量。整个故事充满了战斗、冒险和友情，展现了一个宏大的奇幻世界。