《不负时光》的剧情围绕两位年轻人的梦想与现实展开。李校，一个怀揣时尚编辑梦想的年轻女孩，毕业后进入东凡出版社实习，却未能如愿以偿地成为《瑞莎》杂志的编辑。面对失落，她在公园偶然邂逅了同样迷茫的周子墨。

周子墨原本一心想要成为作家，却意外成为了一名模特。两人在彼此失意时相遇，相互鼓励，逐渐擦出了爱情的火花。在追逐梦想的道路上，他们经历了许多挫折和困惑，但也从中找到了新的方向。

在校对科的工作中，李校逐渐发现了校对工作的意义和价值，并对此产生了浓厚的兴趣。而周子墨也在模特的道路上找到了自己的定位，开始更加坚定地追求自己的梦想。两人在彼此的陪伴下，不断成长，最终实现了各自的人生价值，并收获了美好的爱情。